Boy Uzatma Formülü
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Boy Uzatma Formülü

Boy uzatma formülü, boy uzatma isteği geçmişten beri insanların kısa boylu olmanın verdiği mutsuzlukla, özgüven eksikliği ile araştırdığı çeşitli yöntemlere başvurduğu, ancak zorlu ve faydası olmayan uygulamalarla insanları hayal kırıklığına uğratmış bir beklentidir. Bunun için ameliyat olmayı tercih edenler, masraflı ve sıkıntılı bir yola girerler. Ancak bu yol ciddi derecede boy kısalığı olanlara uygulanır. Bunun dışında çeşitli haplar kullananlar, boyu uzatacak tabanlıklar, haplar kullanmak, boy uzatma isteğinizde hayal kırıklığı yaratırlar. Beslenmeyi düzenlemek, spor yapmak, uyku düzenini sağlamak gibi etkenlerde boy uzatma formülü olarak size bir nebze yardımcı olabilir. Ancak bunlarda 20 yaşına kadar etkili olabilir. Bu yaştan itibaren ne kadar dikkat etseniz de bu yöntemlerin bir faydasını göremezsiniz. Ancak Dr. Derek J. Borris tarafından yayınlanan boy uzatma formülü adlı kitapta sunulan doğal yöntem, tüm dünyada çok sayıda kişi tarafından denenmiş ve olumlu sonuçlar alınmıştır. Bu kitapta yer alan boy uzatma formülündeki içeriklere kısaca değinelim.

Boy uzatma formülü kitabına göre boy nasıl uzatılır?

Growth hormonu vücut gelişiminde önemli bir yere sahiptir. Boy uzatma formülü kitabında bulunan egzersizler, besinler, özel aminoasit desteği ve kürler sayesinde Growth hormonu salgılanması 2 kata kadar arttırılmaktadır. Bu sayede hem doku tamiri hem de doku gelişimi destekleniyor. Özel amino asit desteği ise boy uzamasına katkı yapan ve protein içeren besinlerin uygun miktarda alınmasıyla sağlanıyor.

Egzersizlerin sayesinde kamburluk, duruş bozukluğu gibi sorunlar önemli ölçüde düzeltilerek, kişide fazladan boy artışı sağlanmaktadır. Bunlar vücudun dik durmaya alışmasını sağlamaktadır. Eski vücut haline göre de boyun 2-5 cm arası uzun olmasını sağlar, omurgadaki baskı azalacağından boy uzatma egzersizleri daha faydalı olacaktır.

Yerçekiminin etkisiyle vücut ağırlığının omuriliğe basınç yapması, omurların arasındaki sıvının azalmasına ve omurların arasındaki mesafenin de azalmasına yol açar. Boy uzatma formülü kitabındaki egzersizler bu sıvının yeniden salgılanmasını ve basıncın yok olmasını sağlar. Omurga yaklaşık 70 cm olup, 33-34 omurdan oluşur. Bunu dikkate alarak boy uzatma formülü egzersizlerin faydasını mutlaka görürsünüz.

Araştırmalarda insanların sabahları kalktıkları zaman boylarının yatmadan öncekine göre 1-2 cm uzun olduğunu göstermiştir. Çünkü gece boyunca omurga basınca maruz kalmamakta ve konumunu korumaktadır. Uyanır uyanmaz boy uzatma formülü egzersizlerini yaptığınız takdirde boyunuzu koruyabilirsiniz.

Boy uzatma formülü kimler için uygundur?

Buradaki tavsiyeler 50 yaşına kadar olan herkes için faydalı etkiler yapabilir. Özellikle ergenlik çağındakiler en iyi sonucu alabilir. Bu etki 20-50 yaş arasında azalsa bile, 20 yaşından sonra duran boy uzaması yeniden olabiliyor. Eğer kişide duruş bozukluğu bulunuyorsa, bu tavsiyeler daha faydalı oluyor.

Boy uzatma formülü ile uzama ne kadar sürer?

Tavsiyeler düzenli olarak yapıldığında, 4. Haftada netice alabilecek düzeye gelebilirsiniz. En geç 6. Haftada sonuç alabilecek düzeyde olursunuz. Boy uzamasını sabitlemek için egzersizlerin önerildiği sırayla 3 ay kadar yapılması gerekir. Beynin bunları vücuda öğretmesi için bu süre zorunludur. Yoksa yeniden eski boyunuza dönmeye başlarsınız. Kişilerde boy uzama geç başlamış olsa da ritmik şekilde devamlı oluyor. Sabırlı olmak, düzenli olmak ve telkin burada ön plana çıkıyor. Ayrıca egzersizlerin yanında diğer yöntemlerinde uygulanması şarttır.

Boy uzatma formülü nasıl uygulanıyor?

İlk aşamada egzersizler ön plana çıkmaktadır. Boy uzatma egzersizlerin faydası ve bunları uygulamış olanların deneyimleri boy uzatma formülü kitabında yer almaktadır.

Gelişimi sağlamak için uygulanacak beslenme aşamasında yenmesi gereken besinlerin miktarı ne zaman yenmesi gerektiği, kaç gram yenilmesi gerektiği ve özel aminoasit desteği belirtilmiş.

Duruş geliştirme aşamasında duruş bozukluğunun ortadan kaldırılması için yapılması gerekenleri, boyun bu şekilde birkaç cm uzatılmasını sağlama ve egzersizler için vücudu hazırlama gibi uygulamalar vardır.

Bu aşamada doğru uyku alışkanlıklarının edinilmesi ve uygulamalardan en iyi sonucun alınmasını sağlamak bulunuyor. Bunun için ne kadar uyku uyunacağı, hangi pozisyonda uyunması gerektiği, HGH salınımının artması için yapılması gerekenler gibi tavsiyeler var.

Boy uzatma formülü kitabının bu aşamasında vücudun yoğun egzersizlere başlamadan önce nasıl hazırlanması gerektiği anlatılıyor. Bunun için altı tane egzersiz öneriliyor. Bunların programlı şekilde ve zamanında yapılması gerekiyor. Düzenli egzersizler kısmında 15 egzersizden oluşan detaylı bir açıklama yer alıyor. Bunların tam olarak yapılması halinde sizde boy uzatma formülü sayesinde boyunuzu uzatabilirsiniz.

Boy Uzatma Formülü Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Yamuk Alan Formülü Nelerdir?

Yamuk Alan Formülü Nelerdir?

Potasyum Fosfat Formülü

Potasyum Fosfat Formülü

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

Ozon Formülü Nedir?

Ozon Formülü Nedir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Nişadır Formülü Nasıl Kullanılır?

Nişadır Formülü Nasıl Kullanılır?

Kenarortay Formülleri Nelerdir?

Kenarortay Formülleri Nelerdir?

10 Sınıf Geometri Formülleri

10 Sınıf Geometri Formülleri

Kürenin Yüzey Alanı Formülü Nelerdir?

Kürenin Yüzey Alanı Formülü Nelerdir?

Potansiyel Enerji Formülü Nedir?

Potansiyel Enerji Formülü Nedir?

Güncel

Sürtünme Kuvveti Formülü Nedir?

Sürtünme Kuvveti Formülü Nedir?

Güncel

Fonksiyon Formülleri Nelerdir?

Fonksiyon Formülleri Nelerdir?

Anilin Formülü Nedir?

Anilin Formülü Nedir?

Zaç Yağı Formülü Nedir?

Zaç Yağı Formülü Nedir?

Fosforik Asit Formülü Özellikleri

Fosforik Asit Formülü Özellikleri

Sinüs Alan Formülü Nelerdir?

Sinüs Alan Formülü Nelerdir?

Koni Formülleri Nelerdir?

Koni Formülleri Nelerdir?

10 Sınıf Matematik Formülleri Nelerdir?

10 Sınıf Matematik Formülleri Nelerdir?

Asetilen Formülü Özellikleri ve Bileşikleri

Asetilen Formülü Özellikleri ve Bileşikleri

Atalet Momenti Formülü

Atalet Momenti Formülü

Çarpanlara Ayırma Formülleri

Çarpanlara Ayırma Formülleri

Eşkenar Dörtgen Alan Formülü

Eşkenar Dörtgen Alan Formülü

Trigonometri Yarım Açı Formülleri Nelerdir?

Trigonometri Yarım Açı Formülleri Nelerdir?

Daire Formülleri Nelerdir?

Daire Formülleri Nelerdir?

Nitrat Formülü

Nitrat Formülü

Tek Sayıların Toplamı Formülü Nedir?

Tek Sayıların Toplamı Formülü Nedir?

Cari Oran Formülü Nedir?

Cari Oran Formülü Nedir?

8 Sınıf Matematik Formülleri Nelerdir?

8 Sınıf Matematik Formülleri Nelerdir?

Devirli Ondalık Sayılar Formülü

Devirli Ondalık Sayılar Formülü

Enerji Formülü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Enerji Formülü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Metil Alkol Formülü Nedir?

Metil Alkol Formülü Nedir?

Hipoklorit Formülü Nedir?

Hipoklorit Formülü Nedir?

Fosfat Formülü Nedir?

Fosfat Formülü Nedir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6